Przed pierwszym morsowaniem przy obecnych mrozach przestrzega Mirosław Zajko, prezes Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego w Suwałkach. Jak mówi, do kąpieli w lodowatej wodzie trzeba przygotowywać się od lata, bo pierwsze próby morsowania przy ostrych mrozach mogą zakończyć się zapaleniem płuc. Prezes przyznaje, że zauważył wszechobecną modę na morsowanie. Kąpiele w lodowatej wodzie są w tym roku wyjątkowo popularne. Coraz więcej osób chwali się w mediach społecznościowych zdjęciami i nagraniami z morsowania. Sympatycy takiego sposoby spędzania czasu zapewniają, że zimne kąpiele hartują ich organizmy i chronią przed schorzeniami.

Eksperci zaznaczają jednak, że wszystko należy robić z głową. Przygodę z morsowaniem warto zacząć już jesienią, sprawdzić reakcje organizmu na zimno i nie przebywać w lodowatej wodzie za długo. – Morsowanie przy minus 20 stopniach Celsjusza po raz pierwszy nie jest najlepszym pomysłem – ostrzega prezes WOPRu.

Mirosław Zajko sugeruje, aby pierwsze próby zacząć pod prysznicem, albo w wannie. – Otwarte zbiorniki „świeżaki” powinny sobie teraz odpuścić – sugeruje nowicjuszom prezes.