Dzień zdrowego jedzenia
Suwałki 08/11/2017

Suwałki

W środę (08.11) obchodzimy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Został on zainicjowany w 2007 roku, aby promować zdrowe żywienie. Wpajanie dobrych nawyków, regularne spożywanie posiłków oraz świadomość konsekwencji złej diety jest szczególnie ważna wśród najmłodszych. – Najłatwiej jest kierować się piramidą żywieniową – mówiła w środę (08.11) Ewa Korneluk, diabetolog.

Podstawą zdrowego żywienia jest jedzenie śniadań, gdyż dostarcza ono organizmowi energii. Rozpoczynanie dnia bez posiłku wpływa źle na samopoczucie i koncentrację. Jak mówiła Korneluk odpowiednia dieta jest podstawą do dobrej kondycji i zdrowia.

 

Nasi Partnerzy

Napisz do nas

[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]

Copyright © 2022. Bayer FM wykonany przez : Marek Panasiewicz

Facebook